Gdzie szukać bezpłatnej pomocy?
1. W publicznej ochronie zdrowia
Pierwszy krok to konsultacja u lekarza podstawowej opieki zdrowotnej (pediatry, lekarza rodzinnego), który może skierować pacjenta do poradni specjalistycznej (w przypadku osób niepełnoletnich będzie to poradnia zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży). W przypadku poważniejszych zaburzeń rozważa się leczenie w oddziałach szpitalnych w formie dziennej lub stacjonarnej.
Osoby dorosłe mogą korzystać z opieki psychiatrycznej i leczenia uzależnień, w warunkach ambulatoryjnych, dziennych, stacjonarnych i w izbie przyjęć. W poradni zdrowia psychicznego można skorzystać z pomocy psychiatry, porady i diagnozy psychologicznej oraz sesji psychoterapeutycznych.
Do psychiatry nie trzeba skierowania, na wizytę u psychologa i psychoterapeuty skierowanie wystawia lekarz podstawowej opieki zdrowotnej. Placówki bezpłatnego wsparcia znajdziesz w bazie: centrumwsparcia.pl


2. W ramach pilotażowego programu trzech poziomów opieki psychiatrycznej dla dzieci i młodzieży
I poziom referencyjny
Ośrodki Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży. Zapewniają wsparcie psychologiczne i psychoterapeutyczne bez konieczności skierowania. Świadczenia realizowane są przez różnych specjalistów: psychologa, psychoterapeutę, terapeutę środowiskowego.
II poziom referencyjny
Centra Zdrowia Psychicznego dla Dzieci i Młodzieży. Oferują bardziej zaawansowane formy pomocy, w tym konsultacje psychiatryczne, leczenie ambulatoryjne oraz opiekę dzienną.
III poziom referencyjny
Ośrodki Wysokospecjalistycznej Całodobowej Opieki Psychiatrycznej. Przeznaczone dla osób wymagających intensywnej opieki, w tym hospitalizacji. Skierowanie jest wymagane, chyba że sytuacja jest nagła i zagraża życiu.
Więcej informacji oraz mapę ośrodków znajdziesz na stronie Narodowego Funduszu Zdrowia .
3. W poradniach psychologiczno-pedagogicznych
Wykaz placówek znajdziesz na stronie kuratorium oświaty właściwego dla twojego województwa.

4. W ośrodkach interwencji kryzysowej
Oferują natychmiastowe wsparcie psychologiczne, prawne i socjalne w nagłych sytuacjach.

